今日の晩御飯(1/28 -25)

1月28日

 お好み焼き 4枚
  キャベツ2/3玉 豚肉200g 卵4個 餅4枚(1センチ角に切る) 明太子2腹(刻む) 
  おろし山芋1カップ 生姜(微塵切) 沢庵(微塵切 )小麦粉3カップ 水2カップ 顆粒出汁
  
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1月27日
 スパゲティミートソス(ミンチ 玉葱 マッシュルーム トマトピューレ ニンニク)
 サラダ(サニーレタス レタス シーチキン カイワレ)
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1月26日
 常夜鍋(ほうれん草 豚肉)おろし大根 ダイダイ ポン酢)
 五目煮(大豆 人参 蓮根 昆布 こんにゃく 揚げ)
 奈良漬 梅酢たくあん
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1月25日
 中華丼
 いか天ぷら
 奈良漬
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