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半径10メートル日記

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半径10メートル日記
ブログ紹介
1か月も1年も さしてかわらない、、、という感覚
無為に生きているからかも、、知れない
自然の中に身を置く事が一番好きだが 
まだ千の風にもなってないので そうもいかない
で、、、とりあえず 書いてみよう
私の半径10メートルの事を、、、、

1944年生まれ
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石清水八幡宮 その2 本殿

2017/04/29 13:23
4月24日(月)
 石清水八幡宮の起源 は 
 平安時代始めになるそうです

南都の僧が(大分県の)宇佐八幡宮に
籠って 祈祷を捧げた折、

八幡大神の「吾れ都近き 
           男山の峯に移座して
                 国家を鎮護せん
」、、、の

ご宣託を受けた、、のが始まりだそうですわ
マッ 国を護ってくれる、、というので

時の天皇や上皇が頻繁に
御幸されたそうです

明治には「男山八幡宮」と改称されたが
大正には再び「石清水八幡宮」となり

現在に至るそうです
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南総門を
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入って
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本殿
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国宝 御本社
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本殿の周りを巡る
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1334年 楠正成が 奉納した 楠(樹齢700年)と
1580年 信長が 寄進した 土壁
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本殿 うしろ側には
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若宮社(重文)
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若宮殿社(重文)がある
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ご本殿昇殿口
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信長壁は
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本殿を ぐるっと 巡っています
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御札 お守り授与所
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「厄」よけの お札でしょうか
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神楽殿の広場の飛行機雲
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伏見のお酒 「月桂冠」 「黄桜」
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「厄除けうどん」の看板
ぜんざいが 食べたかったな、、
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石清水八幡宮 その3に続く

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石清水八幡宮 その1 ボタン桜の下

2017/04/29 00:31
4月24日(月)

  「仁和寺にある法師、、、」 じゃないが
 「年寄るまで 石清水を拝まざりければ、、、」

 「心憂く覚えて、、」
             石清水八幡宮へ 行ってきた
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名神 大山崎ICから15分のところ
京阪八幡駅前にある
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八幡市営駐車場に車を入れる
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京阪八幡駅構内
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昼も 近かったので
弁当を買いに 駅前のスーパーに入った

柔らかそうな 筍が売られていた
進物用かなあ、、
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山上には 男山ケーブルで上る(往復400円)
(山上に 駐車場があるらしいが、、、)

ケーブルから眺める 景色もいいだろう、、 
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遠く 比叡山(左の山)や 
京都東山(右の山並み)が望めた
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ケーブル山上駅 着
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本殿へ歩く
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男山の標高は143m
そんなに高い山ではない
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休憩所のある広場で
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まず 弁当を食べて
荷物を軽くする
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紅八朔も 重いから 食べる
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猫ちゃんが 当てにして 
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寄って来るも、、、 何にもない、、、
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あの おばちゃんたちは
どうかいな、、
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行ってみよ、、、
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やっぱり、、くれたわ、、、 
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ボタン桜の
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木の下、、、でした
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石清水八幡宮 その2に続く

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ごめん

2017/04/26 23:39
4月23日(日)
峠コースの散歩
コースの最後の方は大学構内
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構内の「イノベーション創生センター」 に
スターバックス珈琲 がある
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喉が渇いた
休んで行こう
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Sサイズ珈琲とケーキにした
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見晴らしの良い、、
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吹き抜けの 空間は
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心地良かった 
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構内を出た処で 出会った
少し ひもじいような のら 

痩せてはいないけど、、、
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急いで通り過ぎる、、、「ごめん」
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裏の猫ちゃん

2017/04/26 22:50
4月23日(日)

裏の猫ちゃん 
出してもらってるの?

勝手に出てきたの?
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アンタは マロンちゃんか? プリンちゃんか?
(裏のお家の猫の名は、、 洋菓子シリーズ)
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8匹いる内の どれか、、やな
今日は ココアちゃんは 見んけど、、

お家に 居るの?
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松の緑摘み

2017/04/26 22:23
4月22日万博公園から帰って

じいさんは 松の新芽摘み を始める
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縁側から覗く ココとナナ
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大丈夫?
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高っかい、、、所から、、、
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落ちんといてや、、と
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心配するも、、年の割には
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まあまあ 体は柔らかい、、、、みたい、、
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伸びあがって 眺めるナナ
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ハイハイ おわりましたよ
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見学 ごくろうさん
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万博公園 ポピーの丘

2017/04/26 17:14
4月22日(土)
 ララポートの駐車場に入れ
 万博自然文化園、、へ
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タンポポの綿毛
「フーッ」 と吹いたら半分、、、飛んだ
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竹林の シャガの花
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筍もアチコチに 出ている
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歩く、、、、
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ポピーの丘へ
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木の下で お弁当
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カラスが 残りを狙ってるかも、、、な
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丘を下りて 広場へ、、、
木立の中で スケッチする人
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若い人達は
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思い思いに
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寛いで、、、いた
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チューリップ畑へ
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程よく歩いて ええ運動になった
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小さいアイスを半分こ、、、して
食べて帰った
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京都・西山の麓 光明寺

2017/04/26 00:19
4月21日(金)
京都・西山 善峯寺から下りて

長岡京市 西山の麓、、にある
光明寺へ
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西山浄土宗の総本山 
光明寺

法然上人の弟子となった
熊谷次郎直実によって創建(1198年)

法然上人が開山第一世 だそうです
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浄土門根元地の石塔
(法然上人が初めて 念仏の教えを説いた場所、、、)
   
と、、、、 いうことやそうです
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したたる、、、緑
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そよぐ、、ボタン桜
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御影堂では
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御忌(ぎょき)、、、 命日に遺徳をしのぶ法要、、、
が 行われていました

中からは ご詠歌が朗々と聞こえてきて
しばらく 聴かせてもらいました
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法然上人が 入滅されたのは
1212年 1月25日 だそうですが

信徒が参拝しやすい この時期(4/19 - 25)に
毎年 七日間にわたって法要が行われているそうです

この日 和歌山の大型バスが
何台か 境内に止まっていたけど 

信徒さんが 乗って来たのでしよう
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因みに 今年は806回忌 だそうです
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石段を下りたところに
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いぶき 、、、の仲間
天然記念物 「柏槙(びゃくしん)」、、が立つ

洛西一の伽藍を誇る 、、
この寺も

応仁の乱や 山崎の合戦などで
消失をくりかえし、、

その中を生きてきた、、、「柏槙」
樹齢四、五百年だそうです
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もみじ参道を
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通って 
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門を出る
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門前に竹細工の店があったので
溝の落ち葉を 掃くための

短い柄の手箒を買った 500円
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竹とたけのこ で有名な 長岡京
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近くに 園芸店があったので
覗いてみた
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朝倉山椒の木
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牡丹
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ボロニア ピナータ 
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ポーチュラカの赤 白 黄 を
6つ買った (1コ98円)

咲くのは まだまだ、、先
夏になるかもな、、、 

でも それでいい、、、
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15:25 名神 大山崎IC入る
15;40 吹田着
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京都・西山 善峯寺 その4 病談義に花が咲く

2017/04/24 22:23
釈迦堂は 
明治18年の建立 だそうです
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シャクナゲ
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釈迦堂から 更に上がると
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稲荷社
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シャガの咲く道
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まだまだ 上がると
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京都市内の 眺望が効く
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青蓮の滝からは、、
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阿弥陀堂へ下る
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阿弥陀堂で 遭った方 70歳 
ご主人72歳(酸素吸入機を引っ張っていた)

かって 毎年夏には北海道で ひと月を過ごしたそうです
何年か前からは ご主人が肺を患い

今は近場を歩いてる そうです
似たか 寄ったか の事、、ですなあ

「今はもう 登れぬ山の 山開き」、、、という句が
思いだされましたわ
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本堂へ下る道
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大体一巡して 本堂に。
境内は3万坪だそうです
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本堂を下って 
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山門を出る
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門前の茶店で 昼食
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私はきつねうどん
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茶店のおばちゃんとも
病気談義

おばちゃんは じいさんと同い年の78歳
ご自分は5年前に癌の手術

ご主人は脳溢血で 2年半寝た切りだったが
亡くなったそうです

長生きする、、といっても
周りは 私も含めて 病持ち、、だらけですわ、、

善峯寺(よしみねでら)終わり
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次は麓の「光明寺」へ

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京都・西山 善峯寺 その3 高殿より 

2017/04/23 23:50
経堂のしだれ桜
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「善峯白山 桜あじさい苑」 
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高殿から
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見る
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桜苑
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高殿にある
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幸福地蔵 「自分以外の幸せを願いましょう」
、、、、、だそうです
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桂昌院廟には
彼女の遺髪が納められているそうです
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鎮守社
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経堂
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まだ、、、固い蕾、のも、、、 
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開き始めたのもある、、、
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京都・西山 善峯寺 その2 どんだけ伸びるねん

2017/04/23 22:32
善峯寺 山門を潜る
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山門から 石段 
そのうえに本堂がある
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手を洗う
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京都洛西第1番札所
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本堂の廊下の寄進瓦
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本堂の横の石段を上がると
樹齢600年以上の五葉の松(遊龍松)
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この太い幹から
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どんだけ伸びるねん
現在37メートルやそうです
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京都・西山 善峯寺 その1

2017/04/22 23:45
4月21日(金)
善峯寺へは何年か前 秋に行ったことがあるが
洛北の山なので名残の桜が見られるかも、、、と行って見た

10:00 自宅発 名神吹田IC入る
10:30 大山崎ICを出る(高速代780円)
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所は 京都市西京区
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大原野
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山道を登って
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11:00 山上駐車場へ
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車は少ない  駐車代500円
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駐車場から上がったところが 山門
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西国 第二十番の札所であり
京都洛西 観音霊場 第一番札所でもあるそうです

ここは 観音堂(本堂)
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善峯寺は 平安中期に開かれた
お寺で 歴史は古く

室町時代には50余の 
僧坊があったそうです、、が 

応仁の乱でその大半が消失
江戸時代になって

桂昌院(5代将軍綱吉の生母)がスポンサーとなり
今ある 多くの堂塔が復興されて

この時寄進された
数百点にのぼる貴重な什物が

今に 受け継がれているそうです

因みに桂昌院の実父は京都の人で
この寺の薬師如来を信仰していた、、、そうです
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今日の晩御飯 (4/17 - 20)

2017/04/22 22:25
4月17日 
 ステーキ
 ポテトサラダ
 ブロッコリーお浸し(花かつお)
 味噌汁(しめじ 玉葱)
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4月19日
 牛すじのみそ煮込み(コンニャク 大根 ネギ 生姜)
 塩鮭
 つくしの卵とじ
 菜の花の辛子和え
 豚汁
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見山の郷での買い物
 筍 つくし タラの芽 菜の花 八朔 水菜
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つくし
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つくしの袴を
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外して
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サッと茹で
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水に取って アクを取り 薄味をつけて 卵とじ
ちょっとほろ苦い 春の味
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4月20日
 小アジのカレーソテー
 お造り(マグロ)
 アサリとわけぎの酢みそ和え
 筍煮物
 さつま芋煮(玉葱) 
 すまし汁(そうめん 菜の花)
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           (アサリとわけぎ)
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            (筍)
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            (小アジ)
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名残の桜と 新緑のもみじ

2017/04/21 23:16
京都洛西に行ってきました 
善峯寺と
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その麓にある 光明寺
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詳しいことは また明日に、、
今日は 疲れんように、、、
 
おふろに入って もう寝ますから、、、 

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久しぶりに出かけました

2017/04/19 21:53
人混みのない所へ
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若葉が美しい季節
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茨木市の 見山の郷へ
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見山の郷 ではシャクナゲが 
売られていました
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ここで 筍と春の野菜、 弁当を 買って
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能勢の妙見山へ向かいます
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(大陸の黄砂が 少し 混じってきた空ですが、、、) 
いい天気です
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今の季節、この辺りは
長閑そのもの、、、の風景
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その中を走って
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能勢妙見山 着
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駐車場に車を入れ
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買ってきた お弁当を食べます
わらび 筍 菜の花など

地元で採れた野菜が入っていて
おいしい、、、
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山上の桜は満開です
自宅では20℃でしたが ここは15℃

5℃の差 で 
花も1週間ほど遅れて咲くのでしょう
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ハイキングの人達も
この桜の下でお弁当にするようです
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駐車場から出て
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参道へ
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途中に居た 大きなトカゲ
近くに雌がいて 追っかけているようでした
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本殿では
お賽銭を奮発して(と、、いっても 100円玉1個、、) 

神妙に参りました

病気の再燃が阻止されつつある事、、に
感謝して。
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掃除のおばさんが燃やしている
たき火を見ると
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「いぶしてもらお!」、、とじいさん
悪い虫でも 付いてんのかいな、、?
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参道を下って
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駐車場 
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15時まえ 帰宅
久しぶりの遠出は楽しかった
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炎症抑制

2017/04/18 22:45
血液内科 予約日
12時すぎ 病院に向かう
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12:40 病院着
12;50 血液検査
13:00 院内レストランで食事
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14:10 診察
 
血液検査の結果 4/18
  ヘモグロビン  12,0
  網状赤血球 56 (H) (正常値 2−27)
  LDH        238 (H)
  総ビリルビン   0,85
  直接ビリルビン 0,09

前回 4/4(プレドニン 増量20ミリに)
  ヘモグロビン   10,1 (L)
  網状赤血球   104  (H)
  LDH        318  (H)
  総ビリルビン   0,94
  直接ビリルビン  0,12

前々回 3/7(プレドニン 8ミリ)
  ヘモグロビン    12,2
  網状赤血球     30  (H)
  LDH         230(H)
  総ビリルビン    0,76
  直接ビリルビン  0,08

4月4日からの プレドニン20ミリへの増量は
2週間を経て 功を奏しつつあり 

炎症は抑えられつつある、、という結果でした
で 次回も 2週間後の外来予約

この時の 検査結果が良好ならば
再び プレドニンを減量してゆくそうです

今回の再燃についても 
8ミリ までの減量、、の可否を考える

材料にはなるでしょう
微妙な所を 探りながら 維持量の

見極めをしてゆく 必要が
あるようです

主治医の話では 私の 前回の診察直後
同病の患者さんが再燃して 受診 

ヘモグロビン 5 で 即入院したそうです
この病気 再燃しやすいのだ、、と言ってました

今回 20ミリで 抑えられていなかったら
私の場合も 即入院だったそうで

入院用のカバンを 車に積んだままに
してあったのは 正解のようです

プレドニン 増量は治りかけていた
味覚障害を復活

口内炎 舌のあれを引き起こし
これらの副作用は

「プレドニンが犯人」である事の証明やなあ、、と
主治医は言っていました

で 今回は「ヂキサルチン口腔用軟膏」と

非常時用として 服用薬を3日分
追加して処方してもらいました

(外的アクシデントに備えて、、)
もしもの時に 薬を切らさない為です
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大雨のあと

2017/04/18 11:57
雨は上がったけど
不安定な空模様

スーパーへ
特選醤油 広告の品を買いに、、、
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海棠の花びらが 散り敷いている
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雨で 洗われて
柿の若葉がみずみずしい
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ハナミズキが 咲き出したな
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昼をすぎたら 病院へゆきます
今日は 血液内科 2週目の予約日です

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七色ケース

2017/04/17 22:39
このケースは7日分の
携帯用の薬入れ
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100均で買いました

何かハプニングがあった時にも 
速やかに持ち出せるように、、と

私の場合 プレドニンは必携やし
他の薬も せめて2日分位は

いつも持つカバンに
入れて置かねば、、と用意しました
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先日 救急搬送のじいさんに
付き添った時の 教訓です

この時にも 急いで上着のポケットに
ねじ込んで持ってゆきましたけど、、

大きな地震とかで 
日常のシステムが

混乱するような事態は 怖いな 
健康な時には そんなに考えもしなかったけど、、、




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今日は雨

2017/04/17 21:47
昨日は汗ばむほどの
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夏日 だったけど、、
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今日は雨
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じいさんは耳鼻科の予約日で
病院へ、、、。

結果は問題なかった
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寛いでいる ココ です
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雨の日は
ずっと寝ている ナナです
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入学式

2017/04/17 17:05
なっちゃんの入学式は
4月10日だった

入学式の写真をパソコンに
送ってくれた
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ラインで16日に送ってくれたらしいけど
気がつかなかった

スマホは いつも置いたままだからね
それで パソコンの方にも 又 送ってくれたらしい

ばあさんの対応は シャッ シャッ、、と
いかんからね

高校の制服姿を見せるから
ばあちゃん 頑張ってね、、と

励ましてくれた なっちゃん
ありがとう

なっちゃんも 元気で頑張れよ

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今日の晩御飯 4/13 - 16

2017/04/16 20:17
4月13日
 酢豚(豚肉 筍 人参 ピーマン 椎茸)
 キムチ
 味噌汁
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4月14日
 皿うどん(豚肉 エビ キャベツ 人参 ピーマン 椎茸)
 豆腐 トマト
 モズク
 味噌汁
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4月15日
 カレー(牛肉 玉葱 人参 ジャガイモ)
 サラダ(キャベツ スナップエンドウ パブリカ)
 らっきょ
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4月16日
 海鮮丼(マグロ 貝柱 白ネギ 大葉 茗荷 海苔)
 大豆煮(ひじき 人参 レンコン )
 味噌汁(豆腐 ネギ 若布)
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近頃の朝食(私だけ)は
 :昨夜の味噌汁を2倍に水で薄める
 :その中に野菜をドバッと入れ きざみ生姜をいれ
 :ご飯を一口分いれ 雑炊風に
 :最後にとろけるチーズを千切っていれたら
  出来上がり

ちなみに 今日の野菜椀には
ナス ピーマン 人参 南瓜 マイタケを入れました
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野菜を沢山とって
体をあたたかくして カロリー控えめ

現在 52,6キロ
軽うく 主食を抑えて

体重増加を何とか防いでいますが
されど プレドニン、、、

手足は変わらなくても
胴体部分は 肉が溜って

でぶでぶ ブヨブヨ状態になっとりますわ
 

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足慣らし

2017/04/15 20:40
骨折から5週間、、、 遠くまでは無理なので
近くの遊歩道と 近辺を歩く
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               ローズマリー
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               ライラック
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外は 20℃以上にもなって
上着要らずだった
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古い我が家は この時期
家の中にいる方が寒い、、という

逆転現象が生じる 
土壁なんぞが まだ冷えているんだろう

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夜半の月

2017/04/15 20:07
4月15日
トイレに起きたら 
月の光がきれいだった
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朝 7時半
お向かいの桜も 落花しきり、、、
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葉桜、、、になりつつある
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午後 

ココが騒いでいる、、と思ったら
縁側にココアちゃんが来ていた
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逆の立場

2017/04/13 22:19
じいさんの救急車搬送は 図らずも 
私にとって普段と逆の立場を味わう機会になった

普段は「私の入院にじいさんが付き添う」
と、、、いうパターン

だが今回 付き添いも結構しんどい
と、、よくわかった

私の時にはじいさんが
多分 こんな目に遭っていたのだろう

処方箋薬局は自宅近くを頼んだ
病院から直接ファックスを送ってくれているので

帰宅後 薬を取りに行った
遊歩道に春の花

からすのエンドウ
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たんぽぽ
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ひなげし
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じいさんが大したことなくて
心も軽い
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公園の海棠の花は
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濃いピンクに揺れていて
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男の子が 水浸しで遊んでいたわ
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じいさんのめまい

2017/04/13 21:00
朝6時半 
救急車に乗っているのは じいさんです
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めまいがひどく 
血圧は176と 83 

「気分が悪いので 救急車」と言われ
私が電話しました

脳出血でも 起こすんじゃないか?と
心配しましたが

搬送先の病院では
CT 血液検査などの結果 脳に問題はなく

ベッドごと 耳鼻科へ回されました
点滴が終わる頃 めまいも軽減され

眼球の動きをタッチパネルに
拡大して映して見たり

標準純音聴力検査、
重心動揺計(パワー・ベクトル分析)などの

検査をしたようですが
決定的な原因というものでなく

めまいは 疲れたり ストレスがかかったりしたら
なりやすいですが、、ということで

めまい止めと
血管拡張のくすり 1週間分を処方されました

耳鼻科受診を終える頃には
歩けるようになっていたので(11時頃)

タクシーで 帰宅
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その後 昼食も夕食も
普通に食べ 処方された薬を飲んで

落ち着いているので
心配ない、、と思います
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なかなか、、ですわ

2017/04/12 21:26
4月12日 阪大歯学部 予約日
       寒気のせいで 少しだけ時雨れる

       外気 12℃
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根幹貼薬処置(単根管)

仮歯を外し
フックとワイヤの張り替えの後 

再び仮歯を付けるまで 1時間かかる
その間 鋭そうな器具で歯ぐきの周りを

深く切りだしたりしてるような処置もある
これは ちょっとじゃなく しっかり痛い

次の診療は 2週間後
夏頃には 終わりになるらしいけど、、、

最後まで通えるのかしら
今日の支払いは 210円でした


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今日の晩御飯 4/11 - 12

2017/04/12 20:02
4月11日
 ステーキ
 サラダ(サニーレタス ジャガイモ)
 えんどう豆卵とじ(高野豆腐 竹輪 人参 昆布) 
 味噌汁(アサリ)
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4月12日
 煮合わせ(生節 豆腐)
 サラダ(アボガド 玉葱 トマト エビ)
 豚汁(豚肉 大根 人参 牛蒡 さつま芋 白ネギ)
 ナムル(豆大豆 人参 昆布)
 大根ハリハリ漬け
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春のあらし

2017/04/11 21:15
外は春の嵐、、やわ
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風雨に 桜散る
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紫斑

2017/04/11 21:10
左腕に 紫斑
細かい血管の出血跡、、

以前出た時は 1週間ぐらいで消えた
消えてゆくなら 

心配ないです、、、と 主治医の言
ステロイドを飲んでいる 老人にでやすいらしい
(ネット情報による、、)
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今日も曇天

2017/04/10 21:37
玄関の葉ボタン
12月 1月 2月 3月 4月、、、と

長いこと 楽しませてくれて
花も咲いた
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縁側の
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あせびは、、
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花かんざし、、みたいでかわいい
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車で買い物に行ったが
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桜はどこも満開
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なのに、、
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今日も、、曇天
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惜しい、、、なあ
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今日の晩御飯(4/6- 10)

2017/04/10 20:36
4月6日(木)
 焼きそば
 カレイ煮つけ(若布)
 味噌汁(豆腐 エノキ)
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4月7日(金)
 エンドウ御飯
 豚肉生姜焼き(サラダ菜)
 ポテトサラダ(人参 キャベツ 胡瓜 シーチキン)
 味噌汁(麩 シメジ ネギ)
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4月8日(土)
 ほうとう鍋(里芋 南瓜 人参 シメジ 揚げ)
 鯖生ずし
 もずく
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4月9日(日)
 オムレツ(鶏肉 玉葱 ジャガイモ)
 ヒリョウ煮
 ほうれん草浸し
 味噌汁(豆腐 椎茸 ネギ)
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4月10日(月)
 カレーうどん
 鰹たたき
 酢の物(若布 チリメン)
 小松菜お浸し
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