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半径10メートル日記

プロフィール

ブログ名
半径10メートル日記
ブログ紹介
1か月も1年も さしてかわらない、、、という感覚
無為に生きているからかも、、知れない
自然の中に身を置く事が一番好きだが 
まだ千の風にもなってないので そうもいかない
で、、、とりあえず 書いてみよう
私の半径10メートルの事を、、、、

1944年生まれ
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今日の晩御飯 1/15

2018/01/15 22:28
牡蠣ごはん(生姜)
 なます(大根 人参 花かつお)
 中華くらげ
 粕汁(塩鮭 大根 人参 ジャガイモ コンニャク あげ ねぎ)
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正月もおしまい
しめ飾りをはずしました
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今日の晩御飯(1/7 - 14)

2018/01/14 20:34
1月7日(日)
 肉じゃが(牛肉 ジャガイモ 玉葱 人参 コンニャク)
 厚焼き玉子(ニラ入り)
 胡瓜酢のもの(あげ)
 味噌汁(豆腐 三つ葉)
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1月8日(月)
 すき焼き(牛肉 白ネギ 白菜 しめじ 椎茸 糸コン)
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1月9日(火)
入院 
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午前中 白内障手術  
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病院 夕食
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1月10日(水)
 カレイ一夜干し
 スペアリブ煮(サニーレタス)
 豚汁(人参 大根 ネギ エリンギ) 
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1月11日(木)
 鍋焼きうどん(鶏肉 エビ 菊菜 白菜 椎茸 白ネギ)
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1月12日(金)
 ステーキ
 ボルシチ(牛肉 水煮ビーツ ジャガイモ 人参
        玉葱 セロリ)
 百合根卵とじ
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1月13日(土)
 フライ タラの芽天ぷら(サニーレタス キャベツ)
 筑前煮(鶏肉 牛蒡 レンコン 人参 椎茸 筍 こんにゃく)
 澄まし雑煮(鶏肉 里芋 菊菜 餅)
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1月14日(日)
 牛丼(玉ねぎ ネギ 卵)
 ほうれん草お浸し
 胡瓜酢のもの(ちりめん)
 山芋味噌汁
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ネコ草

2018/01/13 21:10
昼から 散歩に
みかんが落ちたまんまやなあ、、
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分厚く 凍っているな、、と
一応 触ってみる
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からすの群れ
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寒いと覚悟して出たけど
それほどでもない
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駅前ビルの百円ショップでは
フックと スポンジ、ケースを買う
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薬局でじいさん用のビタミン剤を買い
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花屋で「ネコ草」を買って帰る
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日暮れは 早い
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ネコ草を
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喜んでかじった 猫たち
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5分もせず、、に ココは
ゲロゲロ、、して 毛玉ケアしました

ナナは ほとんどゲロゲロ 
する事はありません

たち、、でしょうかね それぞれの。

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氷点下

2018/01/12 19:29
今朝は 今季一番の
冷え込みだった
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昼過ぎ 歩く
青い空 とビワの花
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雲の白さも くっきり
白内障術後の視界はクリア
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氷が張っている、、、
そこかしこ、、、
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近畿はほとんどの所で
氷点下になったらしい
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命日

2018/01/11 20:09
1月11日(木) 朝7時 
目覚めた時の 室温13℃
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1969年(昭和44年)の今日
68歳にて父、没

くも膜下出血だった
四国から大阪に嫁いで1年弱

お正月に里帰りしていた私は
幸いにも 父の死に目に立ち会えた

倒れる直前まで 言葉を交わしたのは
私だった

お父さん もう随分遠くへ
行っただろうか

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今度は右目

2018/01/10 13:58
1月9日(火) 白内障手術(右目)

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左目の手術(12月19日)の後
(暮れと正月がはさまったので)

右目の手術は 約20日後の
この日になりました

左目の術後は
左右の視力がアンバランスなため

ぼやけたり 滲んだり
ピンとが合わなかったり、、と

なんとなく 違和感ありを
辛抱してました 

右目の術後はどうなんだろう?と
期待半分 不安半分、、でした
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1月10日(水)
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術後の診察で眼帯を外してもらいました
視界良好

デスクワーク(といってもパソコンを見るだけですが)は
眼鏡なしでもできるようです

滲みもなくなり 視界クリア、、
術後の痛みも全くありませんでした

ありがとうございました

1泊2日の 
水晶体再建術(眼内レンズ挿入)は終わり

10日後の診察予約をもらって 
退院しました
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子供の頃は、、

2018/01/08 22:30
朝日俳壇から
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 「積もりゆく雪よ 減りゆく 吾が時よ」


今朝の大阪は 雨 、、
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お向かいの 桜の木に ひよどり
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深町幸男 演出の「夢千代日記」
第1回の再放送を見た

後の回のは 録画予約しといた
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お昼過ぎ 庭に来ていた、、
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ココアちゃんは
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近所の 見回りに行ったようです
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昨夜 YUTAちゃんから電話
ばあちゃんの「子供の頃の話」が

聞きたいのだそうです
冬休みの 宿題かいな、、

「おばあちゃんの 子供の頃は
テレビなんか無かったよ」、、というと

エエッ、、とびっくりしとりましたわ
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電話を代わったじいちゃんには 
「3月下旬」に、、、と言っていたそうですわ

春休みの 来阪おしらせのようです



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オヤ いらっしゃい

2018/01/07 20:32
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ココアちゃん
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日向ぼっこ
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でも、、
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ないか、、
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私がウロチョロ
してるもんね
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今日の晩御飯(1/4 - 6)

2018/01/06 19:47
1月4日(木)
カニ鍋
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1月5日(金)
ハンバーグ
ほうれん草お浸し
黒豆
松前漬
味噌汁
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1月6日(土)
ラーメン(焼き豚 モヤシ メンマ ネギ)
造り(アジ かんぱち)
菊花漬け
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心豊かに 励み勤むべし

2018/01/05 14:26
1月4日(木)
週1回飲む 骨粗鬆症の薬
朝イチ 服用
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ココ じいさんは新聞読んだら
出かけるからね
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雪の残る 能勢妙見山へ
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暮れには がけ崩れで
通行不可、、になってたらしいけど

急遽修復したらしい
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駐車場に雪はない
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三が日が過ぎた参道では
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早々と店じまいしている
屋台もあった
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雪が凍って 足元が悪い
正月早々 こけられん、、と

気をつけて歩く
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妙見山本殿へ
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パイプに「つらら」、、が出来ていた
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お参りした後
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おみくじを引く
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じいさんは三番 私は三十番
共に中々吉
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「心に恐れ、驚き、危ぶむことありて
 思い絶えることなし」、、、

そうやな あたってるわ
最後に「心豊かに 励み勤むべし」


、、、や そうですわ
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じいさんは鐘を衝く
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今日の展望台は
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眺望が利く
遥かに大阪湾も
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きらめいて見える
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はい 毎度 私です
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五目おこわと エビ゙餅を買う
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はい 毎度 二人です
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駐車場を後にします
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貫禄にびっくり

2018/01/05 00:46
1月3日(水)
花かんざしが膨らんできた
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朝方、雨がふったのかも、、、
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午後になって、、 陽射しは あたたかい
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昼食後の 散歩道
鉢植えに オリーブの実
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ブックオフにて 古本買って帰る
じいさん1冊 私1冊 で1016円



夜 、、テレビの猫が、、、
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気になる、、
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ナナ、、
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触られへんでえ、、
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貫禄に ビックリしたな、、、
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今日の晩御飯
 カレー
 サラダ
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おみやげ

2018/01/04 23:46
猫たちに
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おもちゃ、、と
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おやつ、、を
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持って来てくれた 娘夫婦
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私のスマホに
radiko.jp と 
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NHKラジオ らじる★らじる
入れてくれました
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左眼の白内障手術の時
(たった一日ですが) 

病室で暇を持て余したので
右目の時は、、ラジオでも聴いて 

ヒマを潰そうか、、、と
スマホで聴けるように してもらいました


晩御飯を
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食べて
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帰りました
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帰ったなあ、、ココ
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埒があかん

2018/01/02 23:25
去年の9月24日に埋めたぎんなん
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如何なっておるか、、?
掘り返してみました

まだ まだ 腐りきってはおりません
このままでは ラチあかん
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で、、全部掘り起こした
人力で なんとかせねばなるまい
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ふと見ると ココアちゃん
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「日向ぼっこ」、、でもしてたのか
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ぎんなんを覗きに来て、、
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通過、、
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裏の塀に飛び乗り
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帰ってゆきました、、
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サテ ぎんなん、土を落として
水に漬けた
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今日は、、午後に娘夫婦が来る
匂いが沁みついたら困るから

洗うのは 明日にした
明日も暖かかったら ええんやけど、、 

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パイン&モミ の香り

2018/01/01 21:19
1月1日 大阪は
最高気温10℃ 最低気温5℃、、の
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穏やかな天気 でした
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近くの神社へ 初詣
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お神酒をいただく
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かえり道 じいさんは 
猫たちへの草を摘む
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午後 BS映画 タイタニック
何回も観てるけど、、も 一遍ぺん観た
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今日の晩御飯
 ステーキ
 サラダ(ワサビ菜 ジャガイモ 人参グラッセ)
 塩鮭
 小松菜お浸し
 黒豆
 雑煮(しめじ 水菜 餅)

 御屠蘇
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夜 じいさんの上に、、ナナ
隣の座椅子で、、ココ
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見ているのは
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ニューイヤーコンサート
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そして、、ココは 眠る
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私も お風呂へ入って寝よ、、
今日の入浴剤はパイン(松の木)&モミの香り
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今年も暮れました

2017/12/31 22:48
来年のカレンダー
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煮あがった黒豆
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今朝のココ
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今日の晩御飯
 てんぷら(エビ レンコン ピーマン 玉葱 南瓜)
 そば
 味噌なます(生ずし 大根 人参)
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夜はBSの映画
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今年も1年暮れました
皆様 良いお年を、、

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定番おせち

2017/12/30 23:28
ほ〜〜れ ココ
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よいしょ!
8Kには届かん、、、かな?
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ハサミを持つ指が赤くなるほど
昆布とスルメを切ってくれた

じいさんが切ると 整然と形が揃う
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で、、今季 2回目の
松前漬けを作った
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次、 黒豆を煮る
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次、ごまめを作る
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次、 きんとんを作る
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クチナシの実を
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お茶パックに入れて
すりこ木でたたく(色が出やすい)
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切ったさつまいもを
鍋に入れる
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くちなしの色が出てくる
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柔らかくなったら 水切りして
つぶす
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砂糖の代わりに
カロリーゼロ 糖類ゼロの「ラカント」を入れる
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はちみつ ミリンを加え火を止め
栗の甘露煮を加えて出来上がり
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地味〜な 定番おせち です
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しめ飾り

2017/12/30 22:11
ケーキ屋さんの門松
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家の
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しめ飾り
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電気屋さんのしめ飾り
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図書館のしめ飾り
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街中や 近所でも 飾る処は
少なくなってきましたね

「一夜飾りはいけない」と母が言っていたので
毎年30日に飾るようにしているが

こういう事も無くなってゆくんだろうな
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庭の千両は 
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トイレに 活け替えとこ、、
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菊花漬け

2017/12/28 20:22
蕪を買いに
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郊外の産直店へ
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大根 胡瓜 葉物 みかん等も買う

大かぶらが欲しかったが
中位のしかなかった
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菊花漬けを作る
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蕪に切り目を入れ 塩をする
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ゆず 昆布は千切り 唐辛子輪切り
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塩が入れ合ったら  絞って
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酢 + 出汁 + 砂糖 で漬けこみ
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時々 容器を振ってなじませる
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蕪の三杯漬け出来た
2,3日で食べごろに、、、



今夜 のナナ
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寒いけど、、

2017/12/27 21:42
朝のココ
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今日は寒いが 
北陸や北日本ほどでは、、ないのだろう

子供たちは 元気に遊んでる
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夕方 生命保険の外交員さんが
カレンダーを持ってきてくれた

「テレビ出てましたよねー
途中からみてたら お宅でした

私のお客さんやわ、、と
びっくりしました

後でネットでも調べたけど、、
最初から みたかった、、、」 とか言うてました



夜、、
寄り添って2匹
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今日の晩御飯(12/25 - 27 )

2017/12/27 21:01
12月25日(月)
 炒めもの(モヤシ ピーマン 人参 ハム)
 五目煮(大豆 ひじき 人参 牛蒡 テンプラ)
 がんもどき煮
 みりん干し(サンマ)
 辛子明太
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12月26日(火)
 味噌鍋
  鶏団子(生姜 ネギ)豚肉 しめじ キャベツ
  ニラ 白ネギ もやし
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12月27日(水)
 カレーうどん(鶏肉 あげ 玉葱)
 鯖生ずし 胡瓜
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歯冠修復

2017/12/26 23:48
12月26日(火) 歯科予約日
時間は15:00

 歯冠修復  *歯冠形成・失・レジン前装金属冠
         *印象採得(歯冠修復 (1個につき)(連合印象))
         *咬合採得(歯冠修復(1個につき)
         *テンポラリークラウン(1歯につき)

、、、とかの治療でした
歯ぐきの周りを しっかりエグル感じで

汗を かきました(少し)
歯冠の為の型取り。

次回の1月23日には 
出来上った歯冠の取りつけやそうです

治療は びったし1時間半
支払いは930円でした

16;40 駐車場の日も傾いていました
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お蔭で
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きれいな夕焼け雲が
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見られましたわ
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誰もが行く道

2017/12/25 21:53
眼科予約日 時間 10:30 

自宅発9:30 10:20病院着
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眼科では 白内障手術後の視力などの
回復状況及び眼内診察

現在 左右の差がひどいので 見にくいが
問題はないらしい

1月の右目の手術が待たれる
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今使っている点眼薬の補充用として
3種の目薬 処方される

院外薬局で薬をもらって
帰宅は13:00

昼から郵便局へ
簡易書留を送付にゆく

今日は何だか 疲れた
寝不足、、かもな

明日の歯学部予約が
今年最後の医者通い、、となる

まあ 眼科 歯科 内科 皮膚科 整形外科、、と
いそがしい事でしたわ

こういう風にして 老人医療が
赤字になるんやなあ  

すまん事ですが
誰もが 行く道、、でもあります。



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今日の晩御飯(12/23 - 24 )

2017/12/24 21:23
12月23日(土)
 ハヤシライス(牛肉 玉葱)
 サラダ(千切り大根 人参 ゆず)卵
 小松菜 シーチキン

 デザート 柿
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12月24日(日)
 プルコギ(牛肉 玉葱 ニラ)サニーレタス
 サーモンサラダ(リーフ アーリーレッド)
 ベーコンスープ(玉葱 ジャガイモ)

 デザート いちご
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おなかを、、ぬくめて、、

2017/12/24 21:06
ホットカーペットは、、
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ぬくい、、なあ
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ココ
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そら 眠た〜、、なるやろ
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おなかを ぬくめて
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あご、、も ぬくめて
オ ヤ ス ミ 。
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軽い、、買い物

2017/12/24 20:36
昼前 峠コースを 歩く
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風もなく 暖かい
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木瓜(ぼけ)の花
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小菊
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モクレンの芽
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駅前スーパーのレストスペースで
コーヒーを飲み、、
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軽いもの(葉物)を 買って帰る
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聞かんと わからん

2017/12/23 22:19
朝 7:30
ファンヒーターの前であったまる
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2匹
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布団の上は
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ナナ、、
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ココは 端っこで
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ねてみる、、
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ナナはこっちの端っこを嗅いで
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出て行った
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ココも 端っこに頭を突っ込んでから
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出ていった
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何のイミもない、、のかも、、

何かの 意思表示、、であるのかも、、

猫に聞かんと わからんわ、、


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今日の晩御飯(12/20 - 22)

2017/12/22 21:01
12月20日(水)
 ハンバーグ
 シュウマイ
 ゴマ和え(モヤシ 人参 カイワレ)
 味噌汁(人参 キャベツ あげ ネギ)
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こけももサイダーで 乾杯(退院)
禁アルコールは続いてる
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12月21日(木)
 お造り(ひらまさ)大根のけん
 魚フライ(白菜 カイワレ トマト
 茶碗蒸し
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12月22日(金)
 トンカツ(キャベツ トマト)
 レンコンてんぷら 素揚げピーマン
 アボガドわさび
 モズク
 松前漬け
 味噌汁(豆腐 えのき)
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昼過ぎ ララポートへ
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来年のカレンダー、、、どれにしょうかなあ
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白内障手術

2017/12/22 00:43
12月19日(火)気温4℃
白内障手術日です
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8:00 病院へ 
     通勤時間帯の渋滞あり
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雪空のようですが 雪にはならず
しぐれています
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 8;50 病院着
      受付後 13階病室へ
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 9:30 (上だけ) 手術着に着替える
      手首に認証バーコードを付ける
      
      血圧 検温ののち 
      術前点眼、複数回

10:30 点滴をしながら 車椅子で手術室(5階)へ 
      手術室では 手術する方の目はどちらですか?と

      複数回 確認後その目の側に
      シールを貼る

      手術代台にのぼる (クッション性が高いベッド)
      名前の確認 手術する目の確認

      点滴をしてる手の側に 
      ずっと人の手が添えられていた

      緊張がずいぶん 和らいだ
      人肌の温かさの威力を感じた

      目全体をカバーで覆い
      手術する目を固定

      まぶしい光を感じたり 紫や青の
      わっかが見えたり

      上下左右に目玉を動かせて
      目の中に水を注いで じゃぶじゃぶ洗ったり

      真っ直ぐ前を見てください、、と
      2回位 言われたり、

      ちょっと 重く感じますーと
      言われたり

      痛みはないけど
      やっぱり 身体は硬くなりがち

      そのうち 「ハイ 無事終わりました、、
      次の人 入れて、、」、、で 

11:00 手術室を後に、、、
      車椅子で病室に戻る
      
      ベッドで1時間の安静の後は 
      院内フリーと説明にありました

12:20 昼食 
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13:41  ヒマです       
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堂島川でも 眺めるか、、
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17:00 
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17:50            
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ライトアップや 
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光の噴水
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18:14 夕食
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12月20日 痛みもなく 体調変化なし 
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7:00 
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7:24 ビルの間、、の日の出
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7:25 朝食
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9:00 術後診察(担当医)
     眼帯外す 視界クリア
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9:30 部長回診(水曜日なので)
     
10:00 術後6日目まで 洗顔 洗髪はできない
      美容院での洗髪なら術後3日目から 可。 
     
      眼を強く圧迫したり 
      こすったり、、に注意
      
      点眼の指導 
      執刀医による 次回診察日の案内

      などのあと入院費支払い
      退院
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 帰宅
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11:00 ただいま ナナ
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今日の晩御飯(12/16 - 18)

2017/12/18 21:49
12月16日(土)
 焼きそば(豚肉 キャベツ ピーマン)
 シチュー(牛肉 玉葱 ジャガイモ 人参 セロリ)
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12月17日(日)
 豚生姜焼き(キャベツ)
 小松菜と揚げ
 辛子明太
 味噌汁(南瓜 玉葱)
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12月18日(月)
 エビオムレツ(玉ねぎ)
 芋煮(里芋 牛肉 大根 人参 こんにゃく
     椎茸 しめじ 豆腐 白ネギ)
 松前漬け(昆布 スルメ 人参 数の子)
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何年も前 旅先で芋煮を食べた
山形だったとおもうが おいしかった

芋煮とか 九州のだご汁とか
具だくさんの野菜汁のようなものが

好きなんですわ(多分私だけ、、)
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松前漬け も好きなもの
昆布(100g)スルメ(3枚)はじいさんに切ってもらった
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切った人参(1本)に熱湯を回しかける
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漬け汁(醤油 酒 みりん 水 砂糖 赤唐辛子)を
ひと煮たちさせて 混ぜ合わせる
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数の子も入れて なじませる
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保存容器に入れ 冷蔵庫

自分の好きなものしか、、、作らんようですな

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私も、、

2017/12/18 20:28
ココが フーッと唸っている
覗いているのは、、ココアちゃん

朝は空気の入れ替えの為
しばらく 戸を開けているからね、、
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食卓のナナ
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前には、、、
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ココとじいさん
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ココは撫でられて
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眼を閉じる
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わたしも、、と寄ってゆく、、ナナでした
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赤い万両
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白い万両
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赤、白 ジュリアン
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