今日の晩御飯(7/12 - 13)

7月12日
 ゴーヤチャンプル(豚肉 豆腐 卵)
 山掛け蕎麦(山芋)
 キクラゲ天
 ちりめんじゃこと大根おろし
 みそ汁(ずいき あげ)
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7月13日
 豚肉の生姜焼き
 白和え(豆腐 ホウレン草 胡麻)
 酢の物(若布 胡瓜 ちりめんじゃこ)
 炒め煮(万願寺唐辛子)
 厚焼き玉子
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