半径10メートル日記

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zoom RSS 8月8日

<<   作成日時 : 2016/08/08 22:59   >>

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8月8日(月曜日)
朝 6:00
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おはよう ナナ

夜 寝る前 に 一錠
二時間後に 目覚めて 一錠

「マイスリー」のジェネリック、、
ゾルピデム酒石酸塩5r

非ベンゾジアゼピンの
超短期 持続時間 の入眠剤で

どうにか 寝ている
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朝ごはん
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なつかしい はったい粉を食べた
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午後 「天皇陛下のお言葉」の放送があり、、
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イチローが3000本安打を達成した
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今日の晩御飯
 カレー
 ゴーヤチャンプル
 ほうれん草浸し

 ノンアルコール ビール 1杯
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ココは眠てる、、
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ナナも寝てる
この日 ナナの体重を測った 4,5K
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